Jærstrendene strekker seg fra Ogna i Hå i sør til Viste i Randaberg i nord. Her er 11 av de beste strendene på Jæren, med adresse, parkering og hva du bør vite før du drar. Strendene er åpne hele året og gratis å bruke, men noen steder koster parkeringen.
Jærstrendene. Her er noen av de beste strendene på Jæren, og det kunne vært flere! Jæren har den største samlingen av Norges fineste sandstrender. Jærstrendene er varierte og består av både rullestein, bergstrand og sandstrand. De er fine å være på hele året. Enten du vil surfe, lufte hunden eller vettet. Eller sole deg når det går an.
Flere av strendene sies å være tilgjengelige for rullestol, men det gjelder kun delvis av veien. De fleste jærstrendene er sandstrender som lever sitt eget liv i Jærens kystlandskap, som vil si at til tider er denne stien tildekket av delvis dyp sand. Og helt nede ved stranden er det ikke gjort noe for tilgjengelighet, med unntak av Ølberg-stranden i Sola.
Vær obs på at flere av de beste strendene i denne artikkelen kan ha sterke understrømmer. Les informasjonsskiltene, og følg ekstra godt med på barna. Vi har listet opp noen av Jærens beste strender fra Hå i sør til Randaberg i nord. For ja, Jærstrendene starter i Randaberg.
1. Ogna i Hå kommune
Ogna er omringet av svaberg og fjellknauser. Stranden blir delt i 2 av elveutløpet Ognaelven. Stor campingplass hvor en kan parkere mot avgift. Lett tilgjengelig enten du kommer sør fra Oslo eller Egersund eller nord fra Stavanger. Toget stopper cirka 15 minutters gåtur unna stranden. Følg gang- og sykkelstien 300 meter nordover og fortsett videre på merket sti ned til havet. Toguren fra Stavanger tar i overkant av 45 minutter. Det er kommet opp skilt til de beste strendene i Søre Hå fra togstasjonen. Her finner du også Norges eneste naturlige lagune, og mange badeviker. Ogna er også med i artikkelen «Steder i Stavanger-regionen og resten av Jæren å oppleve uten bil».
Adresse: OGNA, 4364 SIREVÅG, FV 44. Ogna er en del av Nasjonal turistveg Jæren – Nordsjøvegen.
2. Brusandstranden i Hå kommune
Brusand henger sammen med Ogna (hvor grensen går? midt på, sies det) med eget fint campingsted i nærheten med god plass til både bobil og campingvogn. De har også hytteutleie. Brusand kan lett nås fra Stavanger med tog. Fra stasjonen følger du veien 400 meter nordover til gangvei under FV 44. Cirka 10 minutters total gåtur ned til den vakre sandstranden. Stranden er skiltet fra veien. Gratis parkering i nærhet til togstasjonen.
Adresse: BRUSAND, 4353 BRUSAND. En del av FV44 og Nasjonale turistveger – Nordsjøvegen.
3. Refsnesstranden i Hå kommune
Stranda ligger en avstikker fra FV44 på RV507 – Nordsjøvegen. Grei parkering med plass til cirka 40 biler og et toalettanlegg, også her med utedusj. Liten sandstrand på sørsiden, som går over til rullesteinstrand på nordsiden. Gratis parkering. En favoritt blant de lokale. Refsnes måtte selvsagt med i en artikkel om de beste strendene i regionen.
Adresse: NÆRLAND, 4365 NÆRBØ, stranden ligger i Saltebukta. Godt skiltet fra veien.
4. Orrestranden i Klepp kommune
Orrestranden er en 3 kilometer lang sandstrand som ligger langs RV507, en del av turistvei Nordsjøvegen. Stor gratis parkeringsplass ved Orre friluftshus og godt skiltet ved veien. Åpent toalett ved friluftshuset. Orre friluftshus har kafé alle helger fra januar til oktober, samt hver dag uten mandag i skolens sommerferie. Du kan også ha med egen niste i kafeen. Orrestranden har i flere år sertifiseringen blått flagg. Så den måtte med av flere grunner i artikkelen om de beste strendene.
Adresse: FV 507, Nordsjøvegen, 4343 ORRE. Godt skiltet fra veien. Se gjerne etter skilt til Orre friluftshus hvor du parkerer. Merk at her er det ofte stappfullt på solrike dager. Kom tidlig. Orre friluftshus driftes av Jæren friluftsråd.
5. Borestranden i Klepp kommune
Den lange Borestranda, et yndet reisemål for surfere. En stor, gratis parkering gjør at det er god plass. Overnatting for eksempel på Bore camping rett ved siden av stranden. Her er det plass også for bobiler. Alltid utleie også på airbnb.
Toalett og utedusj finnes i tilknytning til parkeringsplassen. Borestranden har i enkelte år fått blått flagg. Hele året finner du også utleie av surfeutstyr på Bore Beach Club. Her finner du også et stort glassbygg med kafé, lokal mat og ulike eventer. Åpent hver dag. Sjekk åpningstidene før du drar.
Adresse: FV507 – Nordsjøvegen. 4354 KLEPPE. Her slutter Nasjonal turistveg Jæren.
6. Vigdelstranden i Sola kommune
Den lille stranden ligger litt skjermet til i en liten vik ikke så langt fra Ølberg. Parkeringsplass er opparbeidet, men på en solrik sommerdag blir det tidlig fullt. Ingen kiosk, så her må du bringe med deg egen niste. Toalettbygg, og ny sti ned til stranda for å beskytte sårbare områder. Fint for barnefamilier. Flotte turstier i begge retninger. Regnet som en av de beste strendene for barnefamilier.
Adresse: FV510 – Vigdelsvegen. 4097 TJELTA.
7. Hellestøstranden i Sola kommune
Lang, flott sandstrand. Her er det tatt mange ikoniske bilder med flotte strandhus som motiv. Det er opparbeidet en forholdsvis liten parkering med tanke på strandens størrelse. På sommeren blir det også her ofte veldig fullt. Biler som parkerer langs veien er ikke uvanlig. Gode surfeforhold. For badegjester, se opp (eller ned) for understrømmer!
Adresse: FV510, Hellestø, 4097 SOLA.
8. Ølberg i Sola kommune
Lille, lune Ølbergstranden ligger i tilknytning til Ølberg camping, der driften styres av Jæren friluftsråd. NAF-campingen har leie av hytter tilgjengelig fra mai og ut august. Fin plass også for bobiler eller deg med hengekøye. Campingen har 400 meter med strandlinje. Her finner du også Ølberg havn, hvor du kan få kjøpt sjømat som krabbe og reker.Populært å komme hit også for lokale bare for den populære og godt kjente softisen fra Ølbergkiosken.
Adresse: RV510 – Ølberg Havneveg 101, 4053 RÆGE.
9. Regestranden i Sola kommune
Nabostranden til Solastranden, de henger egentlig sammen. Ved Regestranden finner du en stor, gratis parkeringsplass. Langs strandlinjen ligger det flere privateide hytter. En par gamle bunkerser fra 2. verdenskrig ligger også her. Ser du ekstra godt etter, finner du noen stilige gatekunst-verk. Eller skal vi si strandkunst! De beste strendene på Jæren byr alltid nemlig alltid på en overraskelse og to.
Adresse: FV509 – Nordsjøvegen 4053, RÆGE.
10. Solastranden i Sola kommune
Solastranden finner du et steinkast unna Stavanger lufthavn, Sola. Ofte nevnt både nasjonalt og internasjonalt som en av de beste strendene på Jæren. En langgrunn sandstrand som er veldig populær blant kitere. Er du riktig heldig, får du med deg innflyvning rett over stranden. Går du sørover, fortsetter du til Regestranden og helt til Ølberg. Sola Strand Hotel har nå mange aktiviteter om sommeren. Her er det også iskiosk. Sola Strand Hotel er ellers et utmerket sted å spise frokost, også for deg som ikke er overnattingsgjest.
Parkering: Parkering til stranden finner du ved hotellet, og den er forholdsvis stor. Parkeringsavgift.
Adresse: FV509 – Nordsjøvegen. 4055 SOLA.
11. Vistestranden: Randaberg
Langgrunn og oversiktlig. Det er stupebrett i den ene enden. Lekeplass er det også, og mulig å sitte på både strand og gress. Hotellet ved stranda er for salg, men det er her badegjestene har brukt toalettet. Flott tursti i begge retninger fra stranda. Det er også andre strender i Randaberg, og en koselig sentrum med mange unike butikker og ikke minst koselige Små øyeblikk kaffebar. En fin oversikt over noen av Randabergs kjekke steder og resten av regionen, finnes i artikkelen «Mye å oppleve i Stavanger og resten av Jæren uten bil».
Parkering: Greit med parkering ved hotellet, rett ved stranda.
Adresse: Visteveien, Randaberg. Cirka 2 km fra sentrum.
Derfor sier vi «de beste strendene på Jæren»
Fordi alle strendene passes godt på. Ansvaret ligger selvsagt på den enkelte, men Jæren friluftsråd forvalter i dag ca. 35 km² friområder fordelt over hele Jæren.
Vis hensyn! De beste strendene på Jæren er kjent for sitt rike fugleliv. Dette innebærer blant annet at det er båndtvang for hund hele året flere steder. Noen steder er plantelivet fredet. Vegetasjonen i sanddyneområdene er sårbar. Gå minst mulig i sanddynene, og ikke gå forbi sperringer.
Alt innhold fra Visit Jæren er gratis og laget med kjærlighet til regionen – helt uavhengig av offentlig støtte.
Har du lyst til å bidra til mer, setter vi stor pris på om du spanderer en virtuell kaffe på Vipps.
Artikkelen ble oppdatert 16. august 2026.
Bare en svipptur fra Stavanger lufthavn, Sola.
Om denne oversikten
Visit Jæren er et regionalt magasin for Stavanger-regionen. Vi skriver for at folk som bor, studerer eller vurderer å jobbe her skal oppdage det som ligger rett utenfor døra. Oversikten er skrevet av Ann-Mari Gregersen, redaktør i Visit Jæren.
